一言で言えば、ストレスサプリです。 クヨクヨや、イライラなんかに効くものはないか？と探していたところ、（期待をかけていたわけではなく、私の場合はちょっとした気持ちと……...

Selective Serotonin Reuptake Inhibitors 名前の通り、ニューロトランスミッターのセロトニンの再吸収を阻害する。 抗鬱剤として使用される。 有名なプロザッ...

セイヨウオトギリソウを原料としたスマートドラッグです。 アメリカではプロザックと同じように使われています。 私が試したいろいろな「セントジョーンズワート」でも、このメー...

日本名では 西洋弟切草（せいようおとぎりそう）っていうらしいですね。 ハーブサプリメントです。 PMSが ひどいので、友達の妹さん（薬剤師）から すすめられて飲み出しま...

抗うつ剤の一種。 私の場合は副作用もほとんど無く、快調。 憂鬱に支配されることなく、物事を冷静に受け止めることが出来る。ハードな勤務をこなす場合は必携。 あ、でもやたらと...

ようやくここ数年「日本人の心は病んできている」と言われるようになってきた。 いや、日本人全員が病んできているわけではないし、この問題自体は特に新しいことでもないのだけれど、公に取り上げられる...

オトギリソウ科の多年草。二枚の葉が茎を挟んで相対し、5弁の黄色い花を付ける。 葉表面の油点に含まれる濃紅色の色素をアルコール抽出し、傷薬とする。 これが又、覿面に効くのである。大概の傷なら...

どうも！ 「お金をかけない健康法」を提唱（笑）している者です。 今回のオススメは「深呼吸」です。 「いきなり何だ？」と思われるでしょうが、呼吸は重要です。 たとえば悩みとかある場合、とかく...

「司法試験の合格請負人井藤公量の試験に受かる超効率勉強法」 　試験に合格するということと、試験の問題を解くということに対する著者の考え方が非常に興味深い。パレートの法則（...

「私が、答えます」―動物行動学でギモン解決! Hox遺伝子などの話をメインに、脚・腕・指の長いということ、それと性器の関係、「精子戦争」、浮気の意味、よりよい遺伝子を残...

私自身がＡＣであり、うつ病（治療中）であることもあり、興味しんしん。本読んでて当てはまると何か孤独じゃないんだなーって気がする。ゼミで心理を専攻していることもあって、心の...

ステロイドではない、新しいアトピー治療薬。 依存症がない、リバウンドがないなど 多くの画期的な特徴がある。 が、しかし。しかし！ 慣れるまでが大変である。 患部にほてり、かゆみ、ぴりぴりと...

　Nirvanaのカートが自殺したときに出回っていた海賊版CDのタイトル・・・ キーワード、ShockTreatment＝「ショック療法／荒治療」ってより、Treatmentって方がいいの...

ハーブサプリメント。 時々、急に気分がぐおおっと急降下しそうになる時があります。そんなときにセントジョーンズワートを摂ると、その後の落ち込みがひどくない、ような気がする。...

　喘息が完治する漢方薬だそうです。 　知人に紹介されて去年の１０月から使っています。 　今現在は、病院から処方される錠剤（テオドールやベラチンなど他数種類）や吸入薬（ステ...

　花村萬月文学作品。「ぢん・ぢん・ぢん」などの作品よりも芥川賞を受賞した「ゲルマニウムの夜」に近いかも。特別好きじゃないけど、文学作品としては、楽しめるのかも。 　小説家...