ヨガマット

今年の春からヨガを始めたのですが、こんなに続くとは思っていなかったのでヨガマットもヨガウェアも買っていませんでした。
フローリングの上にタオルケットを敷いてしていました。
タオルごと少しずつすべっていくのと、肘や膝が痛くなるのを除けば我慢できない程ではなかったのですが、11月になり寒くなってくると、薄いタオル越しに伝わる床の冷たさに耐えられなくてついにヨガマットを購入しました。

3.5mmと6mm。
どちらにしようか迷ったのですが、3.5mmを購入。かたい床に慣れてるからまずは3.5mmでいいかなと。
使ってみて、安定感に感動してしまいました。
今まではタオルのずれに結構意識を注いでいたので。。。
できなかったポーズも安定感に支えられて少しずつできるようになり、よりひとつひとつのポーズに意識を向けることができるようになって、買って良かったなァと実感しています。

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今回YOGA WORKSというところで購入したのですが、使い終わったヨガマットの廃棄処理サービスを実施されているようで、「廃棄物処理法」に準拠した廃棄処理を無料でしてくれるようです。
(送料は自己負担)
廃棄処理サービスについて
http://www.yogaworks.jp/haiki.html

YOGA WORKS
http://www.yogaworks.jp/