「闘病記　届けたい（妻の病死きっかけ　専門の古本屋）」2010年05月16日（日曜）の朝日新聞（生活面）の記事を読んだ。 ここで紹介する『がん闘病記読書案内―病気になっ...

　エリザベス・ワーツェルの自伝小説に基づき、うつ病に罹った少女の苦悩を正面から描いた作品。 　1986年、名門ハーバード大学に入学した19歳の少女、リジー。魅力的で才能に...

　回復記憶セラピー、日本では「過去退行療法」や「過去生退行療法（前世療法）」と呼ばれる。 　治療者はどこかに「トラウマ」があると判断し、それが幼児期の性的虐待にあると告げ...

ここはどこだ？　冬はどこへ行った？　 ある冬の夜、扉をあけた少年が見たものは、心地よい夏の夜の風景だった――。 いつも飲んだくれている父。気丈ではあるものの、父の暴力に何...

今や現代病と言われ、CMでも取り上げられているこの病気であるが、わたしも2001年の夏に初めは軽いうつ病と診断された。その後すったもんだがあり、正式にうつ病と診断されることとなり、仕事も復職...

うつ病に苦しみ悩むわたしに、恋人が貸してくれた本。彼書店で付けてくれるブックカバーがボロボロになっていたのは彼自身も何度も読み返したという証拠であろう。実際著書の中でも「...

抗鬱作用のあるハーブが複数配合されている。 ●であい 「試験に受かる超効率勉強法」の中で紹介されていたセントジョンズワートとカバカバをネットで探していたら、都合よく両方...

リストカットうんねん等、web歩いてるとたくさん見つかる鬱系ページ。開き直って、俺(私)は鬱だ！どうだっ！悪いか！病気だからしゃーない！って言ってる人の多い事多い事。 こういうのって流行りな...

　最近、先行きの不安からかずっとうつな状態が続いています。何かいい解決法は無いのかなぁ。