ORBIS プチシェイク (オルビス プチシェイク)

オルビスから出てる人気ダイエット食品。
冷たい牛乳100mlとまぜてぷるぷるの食感に。
つまりフルーチェですね。
今販売中のレギュラーはみつりんご、シトラスオレンジ、ストロベリーの3味。
どれも美味しいですが、みつりんごはちょっとコクがなくていまいち物足りない感じ。シトラスオレンジとストロベリーが好きです。
ちゃんと美味しいし、そして安い。
そこに人気の秘密があると思うんだけど、痩せ効果のほどはよくわかりません。
それと、少量なので、空腹に耐えられないって人には向きません。
（でもダイエットするのにはこれくらいしょうがいないと思うんですけどね。まずは、食べ過ぎで膨らんだ胃を小さくしないと）

今、夕食のみ1食置き換え中で、順調に体重は減っています。
ただカロリーは低いので、食事と置き換えれば、まあ痩せることは痩せるのですが、今後ずっと継続してキレイに痩せられるかどうか………どうなんでしょうね。

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