やっぱり、８時間は寝たいのです。 事情が許すのなら10時間でもいいぐらいです。 ６時間だと少し足りません。 ７時間でもいいのですが、本当は８時間がいいのです。 人生の...

眠りから目覚めへおだやかに移行できる目覚まし時計。アコースティックチャイムがついていて、最初にひとつ、3分48秒後に２つめ、その2分21秒後に３つめ・・・というふうにだん...

どうして人は同じ過ちを繰り返してしまうのでしょう。あの時、一時の欲求に身をゆだねてしまったばっかりに→遅刻。どうしてあの時素直に起きなかったのだろう→遅刻。うーん、あと５...

今日も朝から遅刻な日々（瀧汗 どうしたら、時間になったらパッと目が覚めてスッキリとした気持ちで出かけられるようになるんでしょう？ 求ム妙案。 ----------------------...

コンフォテンプとゆう温度調整素材を表面に、低反発素材を内部に使用したまくらです。 コンフォテンプ自体は海外の物らしいんですが、ブリヂストンが作ってるせいか、外国産の低反発まくらに比べるとお...

みんなどぅよ。 どれくらい寝てる？ 私はだいたい４時間～６時間。 それ以上寝てるときは具合の悪いとき。 みんなどれくらい寝てんの?

こればっかりはしっかり取らんと。 体にこたえる。 寝れる時にしっかり寝とかないと、ね。 いつまた徹夜になるかわからんし…… ううう……