gooのダイエットダイアリーが自分には合わなかったので これに変更してみた。 ・グラフと日記が一度に表示される。 ・無料。（有料のコースもあり） ・サイトデザインもみやすい。 ・目標、日々...

無料で使えるweb日記。 毎日の体重、体脂肪率、三食と間食、運動、ひとことメモを書けます。 毎日すべきこと、曜日ごとにすべきことと、それを達成したかどうかのチェックも。 そして最終目標が毎...

ダイエットをしているけれど、なんか張り合いがないなぁ、と言う時に見つけたサイトです。 特にどうって言うこと無いんですが、５日ごとに体重の記入をしていくとグラフにしてくれます。 ほかの人の分も...

一人暮らしをするようになって酒の量も体重が増えた。とうとう健康診断でγ-GTPが引っ掛かり、脂肪肝といわれ酒の量を減らすものの余り改善されず…(T-T)このままだと代謝も...