ミニバランスボール (ミニバランスボール)

名前の通り、あの「バランスボール」のそのまま小さくしたボールです。
「ミラクルボール」ともいうらしい。
このおおよそ直径20センチのボールで関節エクササイズをすると
カンタンに？やせることができるというシロモノ。
要は「関節」をやわらかくしないことにはダイエットははじまらないのだそうです。

バランスボールのように大きすぎないので
使わないときの「邪魔さ」もそれほどなく、
（それが原因で存在を忘れてしまわないよう注意・・）
特にこのリンゴ風のやつはリンゴ好きとしては気になるところ。
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そして、このボールのうたい文句は「１０秒間ダイエット」であるということ。
「ヨガ」も「ピラティス」も一向に続かない私もこれなら出来るかも？
ここの感想を読んでいたらますます興味が沸いてきました。
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オシュマンズなどでも購入できるそうです。
猫背も治るみたいだしスポーツの秋に向けて（食欲の秋でもありますが・・）挑戦してみようと思います。