10:56 pm
日記書くのは久しぶりですー。 天気予報を見ずに洗濯をしてほっとしたら、明日は雪のち曇りでした。
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日記書くのは久しぶりですー。 天気予報を見ずに洗濯をしてほっとしたら、明日は雪のち曇りでした。
「関心空間的 結婚について考える」の祝辞に参加させていただいたところ、当選したとのことで、引出物をいただきました。 重さに驚きつつ、中を開けてみると、甘いもの・すっぱいものがたくさん! ハウスウェルネスフーズ家と井村屋家からのお返事のお手紙も入っていました(^-^) ほっこりするメッセージでした。 ハウスウェルネスフーズさん、井村屋さん、関心空間運営係さん、ありがとうございます! しっかり味わって、いただきます。 こういう突然のプレゼントって、と...
αGヘスペリジンを飲み続けて、足先の冷えが特に解消されました! 飲む時間(夜、眠る前)が悪かったのか、夜中にトイレに起きることが度々あったので飲み続けるのはやめました。 試しに白湯だけ飲んだら、トイレに行きたくなることはなかったのでこれが原因かな?と思って。 サプリメントなので、合う合わないがあるんですね。 今は足元をレッグウォーマーで暖め、紅茶やスープや鍋のときに少ししょうがを入れてぽかぽかを楽しんでいます。 今年はしょうがを使ったジャムや、飲...
昨日、今日とヒートファクトを着ずにすごしてみました。 少し寒さを感じたので、1日目のほかほかしていた感じは、ヒートファクトの効果が大きかったのかもしれません。 足は冷えるけれど、以前よりは冷えていない感じがします。 1日1日書いていても変化に乏しい?ので、これから3日か5日おきに書いてみようかな。 秋も深まってきて、家の近くの駐車場に咲いている金木犀から、いい香りがします。 そのあたりを通るときには、くんくんしながら歩いています(笑) 自然のお花...