1:01 pm
「自分の暮らし」に手をかけること。 誰かの世話をすることもいい。 仕事に精を出すのもいい。 でも最近思うのは、それで自分個人の暮らしが損なわれてはだめだってこと。 たとえば昔の家庭のお父さんは、仕事一本やりで、妻の作ったごはんを食べてた。一生懸命掃除された部屋で寝起きをしてた。洋服を繕ってもらってた。整えられた、それぞれの家庭独特の暖かいインテリア。貧しくても、工夫を凝らされた家。 彼らは多分自分で自分の暮らしに手をかけてはいなかったけど、妻に手...
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「自分の暮らし」に手をかけること。 誰かの世話をすることもいい。 仕事に精を出すのもいい。 でも最近思うのは、それで自分個人の暮らしが損なわれてはだめだってこと。 たとえば昔の家庭のお父さんは、仕事一本やりで、妻の作ったごはんを食べてた。一生懸命掃除された部屋で寝起きをしてた。洋服を繕ってもらってた。整えられた、それぞれの家庭独特の暖かいインテリア。貧しくても、工夫を凝らされた家。 彼らは多分自分で自分の暮らしに手をかけてはいなかったけど、妻に手...
関心空間の日記。 サイトの日記とも、mixiとも違う距離感。 ひっそりして、でも、地に足がついている感じ。 そんなふうに書きたい。 ここでは、自分のなりたい姿をちゃんと見つめてたい。 がっかりしたとき、調子の悪いとき、ぐらぐらなとき、したらいいと思うこと。 ストレッチ。 運動する。 音楽をきく(なるべく、遠ざかっていたような音楽)。 好きな雑貨屋さんに行く。 好きな洋服屋さんに行く。 あみもの。 見た目が素敵な料理をする。 本を読む。 木とか山の...
関心空間は、暮らしに関わってる感じがする。 習慣づけたいこと。 早寝早起き。 6時に起き…たい! 朝起きて、飲み物を飲む。 早朝ランニング。…厳しい今の季節だからこそ、始める意味があるかも。と、勝手に動機付け。 お弁当かおにぎりを作る。水を持ち歩く。 夜は、12時までに寝る。 寝る前1時間は、体のお手入れ。すなわち、お風呂、ストレッチ、髪のブラッシング。 「自分メンテナンス」が、マイブームだ。 というより、これがしっかりできなきゃ、本当にやりたい...
関心空間、ほっとする。 ネガティブなことも含め、いろんなことがあった10月。 けっこう、厳しい月だったな! 自分の失敗、人の八つ当たり、意見の食い違い、断絶… それでもなんとか一生懸命やったつもり。 いつもよりずっと消耗した月だけど、そのぶん、11月は少し自分に集中して、ていねいに作り上げていけますように。 うん。 学ぶものも大きかったと思いたい。 つかれたら、きちんと休む。 焦ってても、がっつり休むこと。 そして、追い風をふっと感じたらためらわ...