やさい炒めの火曜
あー。ただなんとなく。 写真のシロは、ただのネコでありながら、約7キロ。減量プログラムでも顕著な効果なし…。他山の石としよう!
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あー。ただなんとなく。 写真のシロは、ただのネコでありながら、約7キロ。減量プログラムでも顕著な効果なし…。他山の石としよう!
最近、お風呂に入っていても、からだが温まりにくいし、冷めやすいような感じです。寝るときには、かなり冷えていて、なかなか寝付けなかったりして不健康ですなぁ。 そのため、お風呂から上がったら、足のマッサージをしたり、バランスボードでへにょへにょからだを動かして、中を少しでも暖かくしようとします。
冬といえば「乾燥」ではなかったのか…。 この冬は、低気圧が発達しながら通過して、大雨~という展開が目立つ。 練習に行こうかと思っていたが、なんせ荷物が多いので、そのうえ傘をさすことを思ったら、意気消沈。 代わりに、Y.B.をかけまくってシャドウする。