8:49 pm
今日は朝から夜まで気分が落ち込み気味。しかも外出したら美容院でオーナー夫婦の口げんかに遭遇し、客の私が気を遣うような羽目になった。ヘアカラーができたのはよかった(懸案事項だったので)けど・・・ この気分の下がりようは気圧のせいなのかな。 今日は頓服でデパスを0.5mg*4も飲んでしまった。
余暇には、読書(角田光代、柴崎友香、吉本ばなな、村上春樹、フランソワーズ・サガン、Margaret Atwood)、音楽鑑賞(ポップスだとJewel, Sarah McLachlan, 坂本龍一、大貫妙子、荒井由実、今井美樹、初期の浜崎あゆみ、aikoの作品が好きです。クラシック、ボサノヴァ、ジャズもよく聴きます)、ブログ記事執筆などをしています。
いい香りのするもの(石鹸、香水、アロマキャンドル、化粧品、紅茶、ワイン)が大好きです。
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今日は朝から夜まで気分が落ち込み気味。しかも外出したら美容院でオーナー夫婦の口げんかに遭遇し、客の私が気を遣うような羽目になった。ヘアカラーができたのはよかった(懸案事項だったので)けど・・・ この気分の下がりようは気圧のせいなのかな。 今日は頓服でデパスを0.5mg*4も飲んでしまった。
昨日から2営業日連続で会社を休んだ。 明日はちゃんと起きて、会社に行けますように・・・ ノリトレンを飲むと、いつのまにかものすごく眠くなって、今日は昼食後に服用した後、4時くらいから7時前までフローリングの上で眠ってしまった。目覚めたら頭がまた痛い。 ミネラルウォーターとシリアル、パンのストックが無くなったので、野方の街にお買い物に行く。 「らこっと」に立ち寄ってワゴンの上に山積みになっている衣類をあさってみたけど、特によさそうなものはなかった。...
悪夢で目覚めた。バタバタと出かける準備をして、予約の時間に30分以上遅刻して診療所に行く。お薬がきれてしまうし、先生に私の鬱の原因と思われるもの(?)についてお話したかったから。で、無事先生には診てもらえて、お話もできたんだけど、やっぱり遅刻しちゃったからタイムアウト・・・! 誰か私の話につきあってくれるような心療内科の先生いないかなぁ。 仕事は、まぁ、こんなもんでしょ、みたいな感じ。それなりにやることがあって、暇を持て余さないのでかえっていい。...
昨日は水曜日夜のマッサージのもみ返しががつんと来て、だるくて会社を休んでしまった。いけない。今日こそ会社に行かなくては。 日中はとにかくだるくて、徒歩圏内でマッサージをしてもらえるところ(できれば女性に)をインターネットで探していたけれど、沼袋のサロンは前日までに要予約だし(でもここは女性のマッサージ師がやっているサロンで、雰囲気がよさそうだった。その内時間がある時に行ってみようかなぁ)、後は整体のようなところしかなくて、ちょっと気が進まなかった...