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コンバースxマリ...
ぱく...もぐもぐもぐもぐ......... 日課:散歩と読書と体操 養分:映画と音楽、甘いもの 外出:植物の多いところ、百貨店、美術館 気質:率直と見栄、暢気で心配性
ピラティス本としては、いちばん丁寧で分かり易い内容だと思います。 このステファン・メルモンというひと...
随分前から、雑誌やTVで紹介されてる手作りの健康ドリンクというものを、 自分でも作ってみたくて仕方な...
ピラティス25分、ヨガ25分という二本立て。 比較的楽な内容だと思います。 しかし、このデニース・オ...
不器用な私は、お菓子作りに向いてません。 (ホットケーキを焼くのは得意だけどね!) しかしゼリーだけ...
Pilates for Dummies って、サルでもできるピラティス? とんでもない! これは、そ...
青汁が「まずーい!もう一杯!」だったころ 肌にいいと聞いて、それなら是非とも試さなければ! 意気込ん...
『女性から男性へ、バレンタインにチョコレートを贈る』習慣を提...
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